چگونه سیب زمینی را در ماهی بخوریم

نحوه خوردن سیب زمینی در ماهی: یک راهنمای پخت خانگی

در 10 روز گذشته ، مباحث محبوب در کل شبکه به مواد غذایی ، رژیم غذایی سالم و غذاهای پخته شده در خانه متمرکز شده است ، که از جمله آنها "چگونه سیب زمینی در ماهی" را به تمرکز توجه بسیاری از شهروندان تبدیل کرده است. این ظرف ترکیب خوشمزه ماهی و نرمی سیب زمینی است که مغذی است و برنج را سرو می کند و آن را برای پخت و پز خانگی مناسب می کند. در این مقاله به طور مفصل دستور العمل این ظرف را به شما معرفی کرده و داده های مربوطه را ضمیمه می کند.

1. تهیه مواد تشکیل دهنده

مواد زیر برای تهیه سیب زمینی خورش ماهی مورد نیاز است:

2. توضیحات دقیق در مورد مراحل

1مواد غذایی را کنترل کنید: ماهی را بشویید و آنها را به صورت تکه تکه کنید ، سیب زمینی ها را پوست بگیرید و آنها را به صورت تکه تکه کنید ، پیاز ، زنجبیل و سیر را خرد کرده و کنار بگذارید.

2ماهی سرخ شده: قابلمه را گرم کرده و روغن را درون تابه گرم کنید ، قطعات ماهی را اضافه کرده و سرخ کنید تا از هر دو طرف طلایی شود و سرو کنید.

3چاشنی سرخ شده: روغن پایه را در گلدان بگذارید ، پیاز ، زنجبیل و سیر را اضافه کنید و سرخ کنید ، خمیر لوبیا را اضافه کنید و هم بزنید تا روغن قرمز شود.

4خورش و آشپزی: ماهی های سرخ شده و مکعب های سیب زمینی سرخ شده را اضافه کنید ، مقدار مناسب آب را اضافه کنید ، سس سویا سبک ، سس سویا تیره ، شراب پخته شده و شکر را مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه به جوش بیاورید و به مدت 20 دقیقه بجوشانید.

5آب را دریافت کنید: خورش تا زمانی که سیب زمینی ها نرم شوند و سوپ ضخیم باشد ، با گشنیز بپاشید و سپس آن را رها کنید.

3. مهارت های آشپزی و مرجع داده ها

برای درک بهتر این ظرف ، ما داده های کلیدی پخت و پز را گردآوری کرده ایم:

V. اطلاعات تغذیه ای

6. مهارت های منحصر به فرد شهروندان

1. برای تقویت عطر سس ، 1 قاشق خمیر سویا اضافه کنید

2. خورش را با آبجو به جای آب بخورید و آن را خوشمزه تر کنید

3. سرانجام کمی سرکه بالزامیک بریزید تا به شما در تازه شدن کمک کند

4. 1 گوجه فرنگی را اضافه کنید تا طعم شیرین و ترش اضافه شود

این "سیب زمینی های ماهی خورشیده شده" ساده و بی تکلف ، نه تنها حافظه گرم شما از غذاهای خانگی را حفظ می کند ، بلکه سطح طعم را نیز از طریق روش های علمی پخت و پز افزایش می دهد. مواد را به سرعت آماده کنید و یک گلدان غذای خوشمزه دلپذیر را برای خانواده خود تهیه کنید!