برای پر کردن چی و خون ، چه مواد دارویی باید بعد از زایمان مصرف شود؟
دوباره پر کردن چی و خون پس از زایمان موضوعی اساسی است که بسیاری از مادران جدید به آن توجه می کنند. به تازگی ، بحث در مورد تهویه پس از زایمان همچنان در سراسر اینترنت رو به افزایش است ، به ویژه محتوای نحوه پر کردن علمی QI و خون از طریق مواد دارویی مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. در این مقاله مباحث داغ و محتوای داغ در 10 روز گذشته برای تهیه مادران پس از زایمان راهنمای مفصلی برای مواد دارویی برای پر کردن QI و خون فراهم می شود.
1. اهمیت دوباره پر کردن چی و خون پس از زایمان
QI و خون کافی پس از زایمان یک مشکل شایع است که ممکن است منجر به علائمی مانند خستگی ، سرگیجه و تأمین شیر کافی شود. استفاده منطقی از مواد دارویی برای پر کردن QI و خون می تواند به مادران جدید کمک کند تا به سرعت قدرت بدنی خود را بازیابی کنند ، ایمنی را بهبود بخشند و ترشح شیر را تقویت کنند.
2. توصیه هایی برای مواد دارویی محبوب برای پر کردن QI و خون
بر اساس داده های جستجوی اخیر و مشاوره تخصصی ، گیاهان زیر برای پر کردن QI و خون پس از زایمان بسیار توصیه می شوند:
نام مواد دارویی | اثر | نحوه استفاده | چیزهایی که باید توجه داشته باشید |
---|---|---|---|
آنجلیکا سیننسیس | خون را غنی کنید ، گردش خون را فعال کنید ، قاعدگی را تنظیم کنید و درد را تسکین دهید | سوپ ، فرنی یا خیس در آب درست کنید | در افراد با کمبود یین و آتش سوزی بیش از حد با احتیاط استفاده کنید. |
آستراگال | دوباره پر کردن چی و بالا بردن یانگ ، بهره مندی از بدن و تقویت نمای بیرونی | سوپ ، مرغ خورش درست کنید یا چای درست کنید | وقتی سرما یا تب دارید مناسب نیست |
Pilosula Codonopsis | Buzhong و Qi ، طحال و ریه ها | سوپ خورش ، شراب یا شراب دم کنید | با هللبور استفاده نشود |
گرگ | کبد و کلیه ها را تغذیه می کند ، جوهر را دوباره پر می کند و بینایی را بهبود می بخشد | چای درست کنید ، فرنی بپزید یا مستقیماً بخورید | هنگام سرما یا تب از آن استفاده نکنید |
خرما | دوباره پر کردن انرژی حیاتی ، تغذیه خون و آرام کردن اعصاب | فرنی ، سوپ خورش را بپزید یا مستقیماً بخورید | بیماران دیابتی باید با احتیاط استفاده کنند |
3. اخیراً نسخه های رژیم غذایی محبوب برای تغذیه Qi و خون
همراه با برنامه های درمانی درمانی که اخیراً در اینترنت به شدت مورد بحث قرار گرفته است ، ترکیبات زیر اثرات قابل توجهی دارند:
نام رژیم غذایی | مواد اصلی | اثر | افراد قابل اجرا |
---|---|---|---|
سوپ مرغ آنجلیکا و آستراگالوس | آنجلیکا ، آستراگالوس ، مرغ | دوباره پر کردن چی و خون | بیماران پس از زایمان با QI و کمبود خون |
فرنی Codonopsis و Red Dates | Codonopsis pilosula ، خرما قرمز ، برنج japonica | طحال و خون را تقویت کنید | افراد پس از زایمان با طحال و معده ضعیف |
چای گرگ و لانگان | گرگ ، لانگ ، شکر قهوه ای | ذهن را تغذیه کنید و ذهن را آرام کنید | بی خوابی و رویایی پس از زایمان |
4. اقدامات احتیاطی برای استفاده از مواد دارویی برای پر کردن QI و خون
1. شناسایی قانون اساسی فیزیکی بسیار مهم است: قانون اساسی مختلف برای مواد دارویی مختلف مناسب است. توصیه می شود قبل از استفاده با یک پزشک سنتی طب چینی مشورت کنید.
2. قدم به قدم: دوباره پر کردن چی و خون باید در اعتدال انجام شود ، زیرا مقادیر بیش از حد ممکن است ضد تولید باشد.
3. به ترکیب مواد دارویی توجه کنید: برخی از مواد دارویی ناسازگاری دارند و نمی توانند به خواست مخلوط شوند.
اقدامات احتیاطی ویژه در حین شیردهی: برخی از مواد دارویی ممکن است بر ترشح شیر تأثیر بگذارد یا از طریق شیر بر کودک تأثیر بگذارد.
5 بحث در مورد موضوعات داغ اخیر
در 10 روز گذشته ، بحث های داغ در مورد دوباره پر کردن چی و خون پس از زایمان عمدتاً روی جنبه های زیر متمرکز شده است:
1. چگونه می توان میزان QI و کمبود خون را شناسایی کرد؟
2. آیا می توان گیاهان چی و خونریزی خون را برای مدت طولانی مصرف کرد؟
3. پیشرفت تحقیقات علمی مدرن بر روی مواد دارویی سنتی و خونریزی خون.
4- چگونه می توان دوباره پر کردن چی و خون و کاهش وزن بعد از زایمان را تعادل داد؟
5. در انتخاب مواد دارویی برای پر کردن QI و خون در فصول مختلف تفاوت هایی وجود دارد.
6. مشاوره تخصصی
بسیاری از کارشناسان طب سنتی چینی در مصاحبه های اخیر تأکید کردند که دوباره پر کردن چی و خون پس از زایمان باید از شخص به فرد دیگر متفاوت باشد و توصیه می شود این کار را تحت هدایت یک پزشک حرفه ای انجام دهید. این باید با استراحت مناسب ، یک رژیم غذایی متعادل و ورزش متوسط برای دستیابی به بهترین نتیجه ترکیب شود.
خلاصه: پر کردن QI و خون پس از زایمان یک پروژه منظم است و انتخاب مواد دارویی مناسب تنها بخشی از آن است. من امیدوارم که مقدمه در این مقاله بتواند به مادران جدید کمک کند تا از مواد دارویی به صورت علمی و منطقی استفاده کنند تا QI و خون را دوباره پر کنند و در اسرع وقت سلامت و نشاط را بازگردانند.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید